Paz con la Comida - Paz con tu Cuerpo

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Temario del curso

Módulo 1: Las Bases: Por qué nada funcionó antes y qué va a ser diferente acá

Módulo 2: Mentalidad

Módulo 3: Emociones

Módulo 4: Alimentación según tus necesidades

Módulo 5: Alimentación Práctica: Desayuno, Almuerzo, Merienda y Cena

Módulo 6: Bajar de Peso sin obsecionarte usando IA

Módulo 7: Hábitos y Rutinas que Facilitan Todo

Módulo 8: Mover el cuerpo desde el Autocuidado

Módulo 9: Imagen Corporal: Paz con tu Cuerpo

Módulo 10: Sostener lo logrado sin sacrificio

Paz con la Comida - Paz con tu Cuerpo